Besiege deinen inneren Schweinehund. Für immer.
Der Praxis-Kurs für alle, die ihrem Leben einen Ruck geben und ihre Ziele und Träume endlich anpacken wollen – ob Selbstständige, Musiker oder alle, die genug vom ewigen Aufschieben haben. Ohne komplizierte Selbstmanagement-Systeme. Ohne endlose To-do-Listen. Einfach ins Tun kommen.
Du weißt genau, was zu tun wäre. Du tust es nur nicht.
Egal ob Business, Bühne oder Bucket List – der innere Schweinehund kennt keine Branche.
Das Business- & Lebens-Muster
- Die Buchhaltung, die Akquise, das neue Angebot – morgen, versprochen.
- Der Plan für die Selbstständigkeit oder das große Ziel liegt seit Monaten in der Schublade.
- Du optimierst lieber die Website oder den Plan, statt den ersten Schritt zu gehen.
Das Studio- & Bühnen-Muster
- Der neue Track bleibt Loop Nummer 47 im Projektordner.
- Du kaufst das nächste Plugin oder Instrument, statt zu üben oder fertigzustellen.
- Das Release, das Video, der Auftritt – irgendwann, wenn du "bereit" bist.
Egal ob Business, Bühne oder ein ganz persönlicher Traum: Prokrastination ist überall dasselbe Muster. Und die gute Nachricht – es lässt sich durchbrechen.
Warum dieser Kurs funktioniert, wo To-do-Listen scheitern
Keine Motivations-Tricks von der Stange. Sondern ein System, das an der echten Ursache ansetzt – und für Business-Alltag, Bühne und Studio gleichermaßen funktioniert.
Eingefahrene Muster erkennen
Erkenne die immer gleichen Verhaltensmuster, die hinter deinem Aufschieben stecken.
Bewusstsein schaffen (in Echtzeit)
Werde dir in dem Moment bewusst, in dem der Schweinehund zuschlägt – nicht erst danach.
Selbstzweifel auflösen
Löse die inneren Zweifel auf, die dich bislang vom Handeln abgehalten haben.
Zielbewusstsein entwickeln
Entwickle eine klare, greifbare Vorstellung von dem, was du wirklich erreichen willst.
Selbstwert & Resilienz stärken
Baue Selbstwert und innere Widerstandskraft auf, um auch bei Gegenwind dranzubleiben.
Emotionale Unabhängigkeit erlangen
Mach dich unabhängig von der Meinung anderer und äußerem Druck bei deinen Entscheidungen.
Meditative Breakthroughs
Viele erfolgreiche Musiker schöpfen ihre Energie und Konzentration bekanntlich aus meditativen Übungen. Dieses Modul zeigt dir, wie du dieselbe Kraftquelle für dich nutzt – für mehr Fokus und mehr innere Ausgeglichenheit.
Qi-Gong für Fokus & Programmierung
Gezielte Qi-Gong-Übungen, um deinen Fokus zu schärfen und dich innerlich neu auszurichten.
Lebensziele ergründen & in den Fokus bringen
Wird aktuell fertiggestellt und in Kürze für alle Teilnehmer freigeschaltet.
Achtsamkeit trainieren
Wird aktuell fertiggestellt und in Kürze für alle Teilnehmer freigeschaltet.
Bedenken ausräumen & Rückfallprävention
Wird aktuell fertiggestellt und in Kürze für alle Teilnehmer freigeschaltet.
Klare Handlungsanleitungen umsetzen (Implementation)
Konkrete Schritt-für-Schritt-Anleitungen, mit denen du alles Gelernte direkt in deinem Alltag – ob Business, Bühne oder privates Ziel – umsetzt und dauerhaft verankerst. Wird aktuell fertiggestellt und in Kürze freigeschaltet.
Der Kurs umfasst insgesamt 12 Module. 8 davon stehen dir als Frühbucher schon jetzt zur Verfügung, die restlichen 4 werden nach und nach ergänzt. Sobald alle 12 Module online sind, wird der Rabatt für immer geschlossen.
Jörg Oliver Sieghart (Künstlername: Jo Oliver)
Warum ausgerechnet ich diesen Kurs entwickelt habe? Ganz einfach: Als studierter E-Gitarrist, Multi-Instrumentalist und seit Jahren beruflich Selbstständiger mit gleich zwei eigenen Firmengründungen musste ich mein eigenes Aufschiebe-Muster immer wieder aufs Neue durchbrechen – auch gegen Widerstände und Zweifel von außen.
Neben der Musik beschäftige ich mich seit rund 15 Jahren intensiv mit Qi Gong, der Methode für innere Ausgeglichenheit, und habe dazu mehrere Meisterkurse bei einem chinesischen Grandmaster besucht. All dieses Wissen – Business-Erfahrung, Musiker-Alltag und jahrzehntelange Praxis – fließt in diesen Kurs ein.
Ich helfe Selbstständigen, Musikern jeder Art und allen, die ihrem Leben endlich einen Ruck geben und ihre Ziele und Träume erreichen wollen, dabei, ihre Aufschieberitis zu besiegen und fokussiert ins Handeln zu kommen.
Als einer der ersten Frühbucher konnte ich bereits die ersten Module durcharbeiten – und habe direkt gemerkt, wie viel leichter es plötzlich fällt, ins Handeln zu kommen, statt weiter aufzuschieben.
— Christian Phill, Frühbucher-TeilnehmerSichere dir jetzt deinen Frühbucher-Zugang
Als Frühbucher bekommst du schon jetzt Zugriff auf 8 von 12 Kurs-Modulen – zum reduzierten Frühbucher-Preis der Phase 2. Die restlichen 4 Module werden nach und nach ergänzt.
Frühbucher-Phase 1 ist bereits ausgelaufen – die aktuelle Phase 2 spart dir noch immer 60,- € gegenüber dem Normalpreis. Der Preis zieht weiter schrittweise an.
- ✔ 8 von 12 Kurs-Modulen sofort im Videoformat verfügbar
- ✔ 4 weitere Module folgen nach und nach – automatisch inklusive
- ✔ Praxis-Techniken für Business-, Bühnen- und Studio-Alltag
- ✔ Qi-Gong-Impulse zur inneren Ausgeglichenheit
- ✔ Frühbucher-Rabatt über den hinterlegten Gutschein-Code
- Phase 1 (beendet): Frühbucher-Preis 27,- € statt 97,- € – nicht mehr verfügbar
- Phase 2 (aktuell): Frühbucher-Preis 37,- € statt 97,- € – Ersparnis von 60,- € · 8 von 12 Modulen sofort verfügbar
- Sobald alle 12 Module online sind: Regulärer Endpreis 97,- € – jeglicher Rabatt wird dann für immer geschlossen
Nutze die Vorlaufzeit zum Frühbucher-Tarif – sobald alle Module online sind, gibt es keine Rabatte mehr :-) · Sichere Bezahlung über Digistore24 · Gesetzliches Widerrufsrecht gilt
Bevor du startest
Ist der Kurs auch etwas für mich, wenn ich weder selbstständig noch Musiker bin?
Ja. Der Kurs richtet sich an alle, die ihrem Leben einen Ruck geben und ihre Ziele und Träume endlich anpacken wollen – ob im Business, auf der Bühne oder ganz privat. Die Prinzipien gegen Prokrastination funktionieren unabhängig von deiner Situation; Selbstständige und Musiker profitieren zusätzlich von den passenden Praxisbeispielen.
Wie viele Module bekomme ich als Frühbucher?
Der Kurs umfasst insgesamt 12 Module. Als Frühbucher erhältst du sofort Zugriff auf die ersten 8 Module. Die restlichen 4 Module werden nach und nach fertiggestellt und automatisch für dich freigeschaltet – ohne Aufpreis.
Wie viel Zeit muss ich investieren?
Die Module sind in kompakten Einheiten aufgebaut, die sich in deinen Alltag integrieren lassen – egal ob zwischen Kundenterminen, Studio-Sessions oder bei der Verfolgung deines persönlichen Ziels. Du bestimmst dein Tempo.
Was ist der Frühbucher-Vorteil genau?
Als Frühbucher erhältst du bereits jetzt Zugang zu 8 von 12 Kurs-Modulen und sicherst dir gleichzeitig den reduzierten Frühbucher-Preis über den hinterlegten Gutschein-Code. Sobald alle 12 Module online sind, wird jeglicher Rabatt für immer geschlossen.
Wie erhalte ich Zugang nach dem Kauf?
Der Kauf läuft über die sichere Zahlungsplattform Digistore24. Direkt danach erhältst du deine Zugangsdaten per E-Mail.
Hör auf zu verschieben. Fang jetzt an.
Egal ob Business, Bühne oder ein ganz persönlicher Traum – dein nächster Schritt beginnt mit einer Entscheidung. Triff sie jetzt, solange der Frühbucher-Preis der Phase 2 von 37,- € statt 97,- € noch gilt – eine Ersparnis von 60,- €.
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